Sortie d'équipe obligatoire Dimanche le 15 Avril

SVP réservez le dimanche 15 avril pour une sortie d'équipe. Même si il pleut, on fait la sortie. Si il pleut averse ou si il fait trop froid, on se rencontre quand même pour se connaitre et pour parler de truc de course.

Heures: 11:00 AM meeting de 30 minutes (11:45AM ready to ride)
Durée: +/- 3:30hr
Distance: 100km (peut être moins si la température est moche)
Parcour: A suivre (surtout du plat avec quelque bosses)
Lieu: Départ de Chambly (chez moi, adresse a suivre)

Les manchettes: ABC en Espagne!

Eh bien oui, le camp d'entrainement de Majorque est terminé. RPR et Nicolas son parti samedi et Chris et moi sommes parti lundi après midi de l'hotel Ponent Mar qui était l'endroit idéal pour un camp d'entrainement a Majorque.

On a eu du beau temps sauf pour les deux premiers jours. La première journée était nuageuse et la deuxième était pluvieuse même si on a eu des éclaircies par moment. Pour les 6 autres jours, du beau temps avec des max de 20. Un peu froid le matin, mais juste assez pour une veste sans manche et des manchettes pour les descentes dans les cols. Les conditions de route matinal était glissante avec le pollen qui tombe des pins a cette période ce qui rend la chaussé humide a l'ombre. Si non, les routes sont vraiment belle.

Pour faire de la grimpe, ce n'est pas les plus haut sommets a 600m, mais quand même quelques journées de 5 heures avec des +1700m et +2000m d'ascension. 650km en 8 jours (incluant une journée de repos au jour 6), des cols a coupé le souffle, des montées en lacets variant de 5 a 13km, de belles descentes malgré quelques chutes sans conséquence (video GoPro a suivre)...

Bref, un beau voyage avec une bonne gang et un bon camp d'entrainement pour préparer la saison 2012.

Véloclub Métropolitain

Je suis heureux de vous présenter l'équipe de compétition Véloclub Métropolitain.

C'est une équipe cycliste de compétition pour les jeunes entre 10 ans et 16 ans qui est également commandité par ABC Cycles & Sports

La mission du club est d’introduire les jeunes au sport du vélo de compétition en favorisant l’apprentissage du vélo de route et également la piste et le cyclocross.

Je compte organiser quelques sorties en 2012 avec les jeunes et les responsables de cette équipe. Je compte sur vous pour être présent en grand nombre pour allez rouler et échanger avec eux.

Vous pouvez allez consulter leur site web en un click via leurs logo qui ce trouve sous la section "Video" et "Derniers commentaires" de notre blog.

Merci et bienvenue aux membres du Véloclub Métropolitain

Calendrier préliminaire route FQSC V2 et première sortie d'équipe

Allez sur le lien suivant pour les dernières mise a jour de la FQSC. SVP consultez ce lien de la FQSC régulièrement pour voir les mises a jour:

http://www.fqsc.net/general/nouvelle-mise-jour-du-calendrier-preliminaire-route-et-piste

http://www.fqsc.net/sites/default/files/cal_prov_2012_v_10fev.pdf


Les courses A sont obligatoire, mais les vacances de famille on priorités bien sur. Les courses B ne sont pas obligatoire, mais ca serait vraiment bien d'être présent en grand nombre. Comme on dit en anglais "you get good at racing by doing races". Peu importe les résultats, voyez les course B et C comme un entrainement.

Pour les absences, SVP contactez moi par courriel.